明治ブルガリアヨーグルトLB81

明治ブルガリアヨーグルトLB81は、特定の乳酸菌「LB81」を使用したヨーグルトで、健康維持に役立つ様々な特徴と効果があります。

排便回数や量の改善が実験で認められ、1996年にトクホに認定されました。
このヨーグルトは、日々の健康管理において、おいしく便利な選択肢となり得ます。

特徴と栄養成分

乳酸菌LB81

LB81乳酸菌はラクトバチルス・ブルガリア菌2038株とラクトバチルス・サーモフィラス菌1131の組み合わせです。

研究ではLB81乳酸菌が腸管のバリア機能を高める抗菌ペプチドの生産を促す作用も確認されています。

1日の摂取目安100gでのカロリーと成分含有量

カロリー：62kcal
ブルガリア菌：10億個以上
サーモフィラス菌：100億個以上

健康効果と効能

腸内環境の改善

LB81乳酸菌は、ストレスや加齢によって損傷した腸内上皮細胞での抗菌ペプチドの発現を促進し、腸内バリア機能と全体の腸健康を維持します。

便通の改善

健康な成人にLB81菌を含むヨーグルトを摂取させた結果、便通の頻度と量が増加し、適切な便の硬さの頻度と排便時の快適さが明らかに向上しました。

明治ブルガリアヨーグルトLB81は、毎日の食事に簡単に取り入れることができ、明確な1日の摂取量により、適切な利用が可能です。

健康的な腸内環境の維持や便通の改善に興呀がある方には、特におすすめのヨーグルトです。