サプリメント・健康食品 　花粉（ポーレン）

  • 薬効：便秘　貧血

健康食品で用いられる花粉は、ミツバチが女王蜂や幼虫の食糧にするために集めた花粉で、栄養価が高いとされています。

アミノ酸は10%も含有され、ビタミン類とともに花粉の種類の多さと栄養の豊富さで、40～50年前に欧米で注目され、健康食品として利用されるようになりました。

ビタミン類ではＡ、Ｂ群、Ｃ、Ｅ、Ｈ等、ルチン、さらに抗菌性物質、各種酵素、成長促進因子成分なども含まれています。
　
欧米では1950年代に花粉の栄養価が認められ健康食品として市販されましたが、その後臨床治験の結果から、いろいろな効果が期待できることが分かってきました。

花粉の効果効能

  • 花粉添加の餌料で生育したラットは繁殖力が旺盛になります。
  • 前立腺炎の治療に効果が期待できます。
  • 慢性の便秘に効果が期待でき、その結果として肌荒れを改善します。
  • 赤血球を増加させる作用が認められました。

花粉（ポーレン）の注意する点

花粉アレルギーは呼吸時に花粒を鼻から空気とともに気管に吸い込んだ時に、鼻炎や喘息などのアレルギー症状を起こします。

しかし花粉を経口摂取してもアレルギー症状は起こらないと一般にはいわれていますが、科学的に検討されていないので一応の注意はした方が良いでしょう。

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