食品食材食べ物ナビ|著者プロフィール
神崎恵理(かんざき・えり)
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管理栄養士 | 食効能エッセイスト | ウェルネスライター
「食べる」は、一生続く体へのラブレター。
一口ごとの効能を、言葉で処方する。
1982年、京都市生まれ。実家は創業100年の老舗乾物屋。
出汁の香りと厳選された食材に囲まれて育ち、幼少期から「食材の力」と「繊細な味覚」を養う。
現代の情報過多な社会の中で、何を食べるか迷うことは、自分をどう愛するか迷うことと似ています。
私の役割は、あなたの目の前にある一皿が、どれほどあなたの細胞を輝かせるかを言葉で「処方」すること。
毎日の食卓が、自分への最高のラブレターになる。
そのお手伝いをさせていただければ幸いです。